Taller de cuina | Salut i vitalitat en la menopausa
El Refugi - Centre Comunitari de Creació. Carrer Pau Vila, 2
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Organisé par
El Refugi Centre Comunitari de Creació
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Description de l'événement
La Fanni Savanya, dietista integrativa, ens oferirà un taller de cuina enfocat a la menopausa.
On a part de conèixer trucs alimentaris que ens ajudaran a portar millor aquesta etapa, també compartirem conversa sense tabús de manera positiva per ajudar-nos entre totes.
Aprendrem sobre els canvis hormonals, sobre la nutrició i també coneixerem alguns hàbits ideals a tenir en compte en el dia a dia.
Finalment, realitzarem 3 preparacions amb 3 aliments claus per aquest cicle.
El taller és principalment pràctic combinat amb una part teòrica però interactiva.
Politique d'accès
Dans ce cas, le promoteur n'a pas spécifié la politique d'accès pour les mineurs, si vous avez des questions, nous vous encourageons à contacter directement celui-ci.
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